найти себя

Не могу найти себя...



style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6193089304081025"
data-ad-slot="7710128356">



style="display:inline-block;width:580px;height:400px"
data-ad-client="ca-pub-6193089304081025"
data-ad-slot="9845337108">

Почти каждый житель нашей планеты рано или поздно произносит эти слова: «Не могу найти себя. Нигде не получается». Конечно, тут же хочется ответить, что главное не искать себя, а создавать. Однако, довольно просто написать умную цитату, а вот воплотить ее в жизнь не всегда удается.

Я сама нередко задаюсь вопросом, как реализовать себя и где моя стезя. В общем-то, ответ я так и не нашла, и думаю, что практически все иногда чувствуют пустоту в душе и ненужность жизни. Но, все же, есть несколько способов, которые помогут побороть такие ощущения. Надеюсь, что они будут вам полезны.

Следует изменить свое отношение к пустоте. Чем больше вы будете думать о том, как вам плохо, тем больше будете ощущать свою нереализованность и бесполезность жизни.



Разве есть что-то непоправимое в том, что вы не являетесь народным артистом или великим поэтом. Нет ничего страшного в том, что не собираете коллекцию бабочек. Для каждого из нас предназначен свой путь и возможность попробовать себя в разных сферах.

Замечайте только позитив в жизни. Представьте, что находитесь в комнате и должны запомнить только предметы одного цвета, к примеру, черного. Поверьте, когда вы выйдете из нее, то в вашей памяти не отложиться розовый плед, синяя штора или зеленый виноград.

Почему это произошло? Потому что вы себя запрограммировали запомнить только предметы черного цвета. В случае с положительными моментами в жизни происходит тоже самое. Ваш мозг иногда настроен на восприятие только отрицательных событий, поэтому следует этого избегать и повернуться лицом к позитиву.

Конечно же, придется потренироваться – не менее 3 недель. Чтобы упростить такое задание, заведите тетрадь, в которой записывайте все положительные моменты, которые происходят с вами за день. Если же вы ничего не нашли, тогда напишите главное, что живы, здоровы, сыты, имеете кров над головой. Довольствуйтесь тем, что имеете. И перечитывая перед сном свои записи, осознайте, насколько вы счастливы.

Найдите себе занятие. Не может такого быть, что все хобби для вас не представляют интереса. Постарайтесь определить, что вам нравится и чем бы хотелось заняться на досуге. Зачастую мы отказываемся себе признаться, что то, что нам интересно может быть полезно.

Это приводит к тому, что свободное время мы занимаем бесполезными делами, которые не приносят нам удовольствия.

Страдайте не душевно, а физически. Речь пойдет о физическом напряжении. Такие нагрузки хорошо очистят вас от негативных мыслей, позволяя по-другому посмотреть на свою жизнь.

Для этого отправьтесь в путешествие, только не по принципу «все включено», а именно в турпоход, с рюкзаком за плечами, тяжелыми переходами и отказом от коммунальных благ на несколько дней.

Сравнивайте себя с другими. Для этого отправьтесь в какую-либо лечебницу или приют, и посмотрите на тех людей, которым действительно не повезло в жизни, к примеру, они не могут иметь «богатырское» здоровье.

Уж они-то вам расскажут, как дорожат каждой минутой жизни и, что представляет собой борьба за нее. Можете устроиться в какой-нибудь Благотворительный фонд волонтером и оказывать помощь обездоленным. Это вам поможет оценить то, что вы имеете.

Полюбите. Это самое действенное лечение от дурных мыслей. Любовь поможет вам изменить жизнь, поэтому откройте этому чувству свое сердце, и вы поймете, как все вокруг прекрасно.

Переместитесь в свое будущее. Представьте себя лет через пять. Вы счастливый человек и сидите, радостно улыбаясь. Расширьте свою картинку. Что на ней? Вы в окружении близких и любимых людей, отдыхаете после работы, которая приносит вам не только финансовое, но и моральное удовлетворение. С этого момента вы должны стремиться идти только по этому пути.

style="display:block; text-align:center;"
data-ad-layout="in-article"
data-ad-format="fluid"
data-ad-client="ca-pub-6193089304081025"
data-ad-slot="9765515865">


Скажите себе правду. Если же после прочтения всех вышеизложенных пунктов, вы решили, что ничего вам не подходит, то тут стоит задуматься, возможно, причина именно в вас. Возможно, именно вы не прилагаете должных усилий в борьбе за свою счастливую жизнь.

Возможно, вам нравится жалость окружающих. Но следует помнить, что слишком долгое нахождение в роли жертвы лишит вас возможности найти свой путь и стать счастливым. Конечно, можно ощутить в душе пустоту ненадолго, но в таком состоянии вы не должны оставаться. Не валите все свои беды на кого-то. Только на вас лежит ответственность за собственное благополучие.

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *