мотивация

Мотивация на всю жизнь

Тема мотивации неиссякаема. Сначала мы начинаем мотивировать, чтобы изменить что-то в своей жизни, затем стимулируем себя, чтоб закончить начатое. Но следует понимать, что «конца» такому не будет.

Потому что после достижения первоочередных небольших целей, наступает очередь для покорения вершин более важных и значительных, когда и они достигнуты, жизнь-то не заканчивается, она продолжается, следовательно, должна продолжиться и мотивация.

Хорошо тем, кто движется от цели к цели по нарастанию, то есть чем больше была предыдущая цель, тем масштабней будет последующая. Но в большинстве случаев так бывает не всегда и чаще всего мы, достигая чего-то, останавливаемся и спрашиваем себя: «Для чего все это?». Вот об этом, а также о том, как научиться мотивировать себя на протяжении всей жизни, и пойдет речь в данной статье.

Психологи провели исследования и пришли к выводу, что кроме двух общеизвестных кризисов – среднего возраста и 50-55 лет, так называемого «опустевшего гнезда», существует еще один возраст, когда у человека может возникнуть кризисный период – это 25-27 лет.

Именно в данном периоде происходит становление личности, самоопределение в окружающем мире, реализация на профессиональном поприще и в социальной сфере. Именно в данный момент у молодых людей часто возникают сомнения о правильности выбранного пути, так как они приобретают независимость от родителей, а, следовательно, и ответственность за свою жизнь.

Как же научиться мотивировать себя на протяжении всей жизни? Для этого существует определенная формула, которая содержит несколько составляющих:

Наслаждайтесь рабочим процессом

Когда мы выбираем себе специальность, каждый это делает по-разному, одни выбирают ее головой, другие — душой. Но, независимо от того, будет ли это дело всей жизни или в дальнейшем вы собираетесь переучиться по другой профессии, ваш трудовой процесс должен приносить вам удовольствие и тогда шансов для возникновения депрессивного состояния у вас не будет.

Наслаждайтесь полученными результатами

Даже если вы получаете удовольствие от процесса труда, но при этом не можете использовать его результат, к примеру, для признания и славы, финансового благополучия и т.д., то постоянная неудовлетворенность будет сопровождать вас.

Для гармонии в жизни необходимо наслаждаться итогами своей работы, так как это является мотивацией к дальнейшим действиям. Можно подумать, что если совместить два этих пункта, мы заживем счастливой и беззаботной жизнью, и при этом будем защищены от депрессии. Однако это не так, не хватает еще одного важного показателя.

Высшая цель жизни

Нужна ли она? К примеру, ваша мечта заработать несколько миллионов долларов. Допустим, лет эдак к 35-ти она осуществилась. Возникает вопрос: «Что дальше?» А не окажется ли, что все ваши действия бессмысленны? Как тогда избавиться от таких мыслей?

Где найти ответы на все возникшие вопросы и как убедиться в том, что в вашей жизни есть определенный смысл? Необходимо решить: «Какова высшая цель жизни?». Скорее всего, она вносит некоторые изменения в окружающий мир. Например, некоторые делятся с окружающими своими знаниями, другие помогают обездоленным и одиноким, работая волонтерами.

Часть людей преображает города и делает жизнь живущего там населения комфортной и уютной. Вам же следует определиться: как вы можете изменить мир, сделать его лучше. Только при этом следует помнить: ваша работа – не просто работа, становление личности и простое добывание заработка. Это помощь в изменении мира, помните об этом, когда просыпаетесь утром, собираясь идти на любимую работу.

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *