Мотивация достижения

Не стоит ждать, пока что-то или кто-то подтолкнет вас к достижениям. Вы способны самостоятельно подняться по карьерной лестнице.

Для этого необходимо ответить самому себе, на ряд вопросов: «Как вдохновить себя?», «Как направить свою энергию в нужное русло, именно в тот, необходимый жизненный момент?», «Как найти ту мотивацию, которая поможет достигнуть желаемых результатов?»

У каждого из бывают «черные полосы» — моменты в жизни, когда работа перестает спориться, возникают конфликты с сослуживцами и начальством, да и дома вы не находите поддержки и понимания. Лучший способ исправить все это – пересмотреть свою жизнь.

Конечно, сразу найти причины таких изменений не получится. Но не стоит занижать свою самооценку, говоря себе: «Мне не повезло…», «Меня сопровождают неудачи…», «Это все не мое…». Тут надо действовать как раз наоборот – постараться «воскресить» в себе победителя.

Практически любой человек в жизни одерживал победы. У кого-то они были над комплексами, кто-то боролся со своими фобиями и страхами. Стоить вспомнить то радостное состояние, которое позволяет нам быть свободным.

Если же возникло впечатление, что вы загнаны в тупик — не стоить расстраиваться, это не самая плохая новость. Суть в том, что раз вы смогли себя туда «загнать», значит и сможете «выгнать».

Чтобы все разложить по полочкам следует немного расслабиться. Для этого можно сходить в парк, лес или на реку. Когда будете спокойны, то сделайте небольшое упражнение: 45 минут (ни больше, ни меньше) вспоминайте все свои достижения, успехи в жизни. И главное заново ощутите все те эмоции, которые сопровождали эти победы.

Уже после первого раза вы увидите небольшое изменение в себе (при этом в лучшую сторону). Со временем эффект будет лучше. Но на этом останавливаться не стоит. Следующий шаг – это принятие факта того, что все окружающие обладают теми же страхами, неудачами и комплексами, которые присутствуют у вас. В этот момент вам стоит забыть о своей уникальности. В данном вопросе все в мире равны.

Даже знаменитые чемпионы переживают в своей жизни много кризисов и спадов, однако они умеют преодолевать эти неудачи, побеждая их. Поэтому они и называются чемпионами. А вам остается дело за малым: взять себя в руки, найти в себе все недостатки и комплексы, побороть их, заменив благополучными моментами в жизни. После этого уже можно будет не беспокоиться за свое место в жизни. Все придет само собой — появятся желание и силы.

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *